花仙人の日記

『全ては1つ』を「思い出す」sammasati

1つ。all one.

1つ。all one.

 

『全ての存在は1つ』all one であることを『思い出す』

 

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家族というマインド(思考)を『手放す』については、

 

家族の人々を捨てる…

家族の人々を大切にしない…

などということではなく、

 

家族というモノ『形』に執着しているマインド(思考)を『手放す』

ということです。

 

例えば…

家族を持っていないと不幸だ…

家族を持っていないと一人前と認めてもらえないから不幸だ…

などのマインド(思考)を持っていることは、

家族というモノに執着していて、

家族というモノを欲しがるエゴ(欲)を持っていることになります。

 

すると、

家族というモノを持っているとエゴ(欲)が満たされ…

家族というモノを持っていないとエゴ(欲)が満たされず苦しむ…

 

『私(自分)』のエゴ(欲)が満たされるか、満たされないか、

で『私(自分)』が幸せか、不幸か、

を「判断」することが真に至福で満たされることなのか?

 

ほんの少しの例えですが、

家族というモノに執着するマインド(思考)を持つと苦しみが生まれてしまいます。

 

『ただ家族の人間たち1人1人への愛で満たされる…』

この『見返りをなにも求めない愛』

これはであり執着ではありません。

愛の至福感で満たされ続けます。

 

すると、

愛で満たされると、

家族というモノというマインド(思考)はなくなり、

家族というモノが欲しいというエゴ(欲)はなくなり、

ノーマインド、ノーエゴになると、

『私(自分)』は無くなるので、

宇宙『全ての存在は1つ』であることを『思い出す』ので、

全てが大切なお友達…という

そんな感じの愛を『思い出し』ます。

 

(家族というモノだけへの執着だけでなく

『私(自分)』を作り上げている全てへの執着を『手放す』こと)

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『全ての存在は1つ』all one であることを『思い出す』

 

sammasatiサマサティ(right remembrance)

正しく想起する

 

『The last word is Buddha was, sammasati.

Remember that you are a buddha - sammasati.』

 

瞑想と愛 meditation & love

 

花仙人

  

瞑想は『源泉(魂)』を『思い出す』ことをサポートする1つのツールです。

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『私(自分)』を持っていると苦しみます。

『私(自分)(マインドとエゴ)』を『手放す』ことで

本来の『源泉(魂)』の愛と至福を『思い出し』ます。

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瞑想はたくさんの種類があります。

ご自身にあった瞑想がみつかるといいですね。

 

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oshoアクティブ瞑想に関してはこちら、

http://www.osho.com/ja/meditate/active-meditations/why-active-meditations

 

oshoの瞑想音楽はこちら、

 

花仙人